不能和一起吃，股内牛肉和栗子相克，一起吃栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。股内牛肉具有消水肿、补铁、强筋壮骨、增长肌肉、增强免疫力等功效。可用于面黄目眩、脾弱不运、水肿、虚损羸瘦、痞积等症。
股内牛肉每100克热量125千卡。一份股内牛肉350克，热量为438千卡。相当于55分钟所消耗的热量。
和股内牛肉一起吃的食物/和股内牛肉搭配的食物1、股内牛肉：养血补血2、股内牛肉：营养瘦身3、股内牛肉：营养瘦身4、股内牛肉：可养肝明目、增强食欲5、股内牛肉：可补充能量、营养丰富6、股内牛肉：驱寒、治腹痛7、股内牛肉：可延缓衰老8、股内牛肉：可健胃消食9、股内牛肉：可增强免疫力10、股内牛肉：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化11、股内牛肉：可补脾健胃12、股内牛肉：驱寒、治腹痛13、股内牛肉：健胃益气14、股内牛肉：可补脾健胃15、股内牛肉：可强健身体16、股内牛肉：帮助吸收维生素B1217、股内牛肉：可促进吸收18、股内牛肉：可养血补气19、股内牛肉：可健脾养胃20、股内牛肉：可补气益血21、股内牛肉：可以气血双补，健脾开胃22、股内牛肉：催乳汁23、股内牛肉：保护胃黏膜24、股内牛肉：可预防感冒、防止中暑