红枣胡萝卜糕丨香软Q弹,既明目还补充维生素!!

2025-03-31 21:31:26 浏览

今天我就用萝卜大枣做一道既能填饱肚子又健康美味的食物,胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1等营养成分,有补肝明目、增强机体免疫力等作用;大枣含B族维生素、维生素C、铁等成分,具有补中益气、滋阴补阳、养血安神的功效,做法简单又美味营养,出锅孩子们抢着吃!!

红枣糕丨香软Q弹,既明目还补充维生素

主料:胡萝卜1根、面粉60克

辅料:糯米粉160克、糖10克、红枣6颗

步骤1、胡萝卜去皮切片,切好后放入蒸锅中,蒸15分钟

步骤2、红枣对半切开,去除枣核放到一边备用。

步骤3、胡萝卜蒸好以后放入搅拌机里打成泥

步骤4、准备一个稍微大一点碗,碗中放入适量的糯米粉,白糖,面粉。搅拌均匀揉成面团

步骤5、揉成细长条后用刀切成3厘米的小块揉成剂子

步骤6、蒸锅里放入一块蒸布,把剂子放进去,再把红枣放到小剂子上按紧压实,

步骤7、蒸20分钟即可出锅,一道健康营养的红枣胡萝卜糕就做好了。喜欢的朋友赶紧收藏起来试试吧!!!

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。