元蘑和鲫鱼可以一起吃，一起吃可利尿美容。元蘑和鲫鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
元蘑具有化痰、防止恶性贫血、镇痛、预防肿癌、降血压等功效。可用于糖尿病、动脉硬化、肠癌、便秘等症。
每100克热量146千卡。每100克热量108千卡。一份元蘑110克鲫鱼507克，总热量为708千卡。相当于88分钟所消耗的热量。
元蘑不能和什么一起吃1、元蘑：会引发痔疮
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