红玉苹果和酸奶可以一起吃，一起吃可开胃消食、润肠排毒。红玉苹果和酸奶这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
红玉苹果具有益脾止泻、清热除烦、润肺开胃、生津止渴等功效。可用于消化不良、轻度腹泻、中气不足、饮酒过度、烦热口渴等症。
每100克热量43千卡。每100克热量104千卡。一份红玉苹果350克酸奶144克，总热量为300千卡。相当于67分钟所消耗的热量。
红玉苹果不能和什么一起吃1、红玉苹果：会引起腹痛、呕吐2、红玉苹果：不易消化3、红玉苹果：会导致甲状腺肿4、红玉苹果：身体不适5、红玉苹果：会导致甲状腺肿大6、红玉苹果：影响维生素的吸收7、红玉苹果：会导致腹泻8、红玉苹果：会破坏维生素C
绚丽多姿的酸菜饺子