豆腐干和白萝卜可以一起吃，一起吃有利于消化。豆腐干和白萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
豆腐干具有和脾胃、健脾利湿、预防高血压、补脾益胃、降血脂等功效。可用于乳汁不足、硫磺、消渴、脾胃虚弱、肠胃不清等症。
每100克热量140千卡。每100克热量14千卡。一份豆腐干190克白萝卜438克，总热量为327千卡。相当于218分钟所消耗的热量。
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