长豆角切条,洋葱切丝,黄瓜切丝,番茄滚刀块,绿苋菜、荆芥洗好沥干水分预留。炒菜锅[炒菜锅,是现在科技产品,新一代微电脑操控智能烹饪设备,自动炒菜锅的主要特点是方便,简单的操作,无油烟。]烧开,添加[添加,指增加。]适量油,生鸡蛋打撒倒进锅中炒过盛出预留。炒菜锅烧开加点油,添加切完的番茄煸炒。随后添加圆葱煸炒。炒成香气后,添加水烧开。水开后,先添加长豆角煮开*终添加炒好的生鸡蛋、绿苋菜和荆芥,放进盐调料,熄火盛出放凉。煮锅中加多一些水烧开,放入鲜面条煮七八分熟,捞起来过二遍凉水。取一海碗,盛入适当鲜面条,浇上适当凉汤,撒上黄瓜丝,*终放进适当蒜末和醋,拌均就可以。

1、取一个小盆倒进半盆沸水放凉2.锅内加冷水煮沸后放入鲜面条煮开3.运用煮面的時间,将丝瓜、红萝卜清洗削皮切条,腌渍好的香椿芽[香椿芽,别名:香椿、椿、春阳树、春甜树、椿芽、毛椿、古名杶、櫄,别名椿芽。]切末(腌渍香椿的做法可参照以前发的食谱)4.蒜削皮清洗后放进蒜臼里加1克盐倒成糊状5.将蒜末倒进一个碗中,放醋翻拌后倒进花生酱翻拌6.锅中下油烧开后打进生鸡蛋,煸炒一会儿添加番茄煸炒,出汁后加1克盐翻拌盛出(作法参考以前发的食谱)7.将煮开的鲜面条捞入凉白开水中侵泡8.将番茄炒蛋倒一半到一个海碗中9.上边捞起来控干水份的鲜面条,在鲜面条上舀一勺白芝麻[白芝麻为胡麻科胡麻属植物脂麻的种子。]蒜末,放黄瓜胡萝卜丝和香椿芽末,翻拌服用就可以
1,汤要提早搞好,晾凉预留。
2,煮面的水需多一些,鲜面条不适合煮很熟,断生就可以。煮好后马上过凉(放凉的凉开水)*好是过二遍。
3,食物的采用可形式多样变化多端,番茄是务必的,放进炸油条[炸油条是一种食品,主要材料有面粉、酵母、食用碱等,辅料有水、糖、盐等,口味偏平淡,主要工艺是油炸,属于点心,中国人通常用炸油条来做早餐。]也很好吃。