猪瘦肉能和驴肉一起吃吗/同吃_猪瘦肉和驴肉相克吗

2023-03-31 21:56:08 浏览

不能和一起吃,猪瘦肉和驴肉相克,一起吃腹泻。猪瘦肉具有补钙、润燥、生津液、润肠胃、滋肝阴等功效。可用于便秘、产后血虚、燥咳、烦燥、消渴羸瘦等症。

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猪瘦肉每100克热量395千卡。一份猪瘦肉243克,热量为960千卡。相当于 320分钟所消耗的热量。

和猪瘦肉一起吃的食物/和猪瘦肉搭配的食物1、猪瘦肉:可祛风通络、清热解毒2、猪瘦肉:有利于人体维生素B12的吸收3、猪瘦肉:可有助于蛋白质吸收4、猪瘦肉:润肠胃生津健身5、猪瘦肉:促进血液循环、消除疲劳6、猪瘦肉:可助营养吸收7、猪瘦肉:可滋阴润燥8、猪瘦肉:润肠胃生津健身9、猪瘦肉:健胃壮体10、猪瘦肉:可延缓衰老11、猪瘦肉:可补铁利尿12、猪瘦肉:可消食、除胀、通便13、猪瘦肉:可促进消化14、猪瘦肉:可止鼻血15、猪瘦肉:可滋阴润燥、化食消积16、猪瘦肉:可壮骨补虚17、猪瘦肉:可均衡营养18、猪瘦肉:可开胃消食19、猪瘦肉:可滋阴润阳、润肠通便20、猪瘦肉:补充营养通便21、猪瘦肉:可营养均衡22、猪瘦肉:补充营养通便23、猪瘦肉:可补中益气、健脾胃24、猪瘦肉:预防糖尿病25、猪瘦肉:同食对保健和预防糖尿病有较好的作用26、猪瘦肉:提高维生素B12的吸收率27、猪瘦肉:可滋补身体28、猪瘦肉:降低胆固醇的吸收稳定血糖29、猪瘦肉:降低胆固醇的吸收稳定血糖30、猪瘦肉:补肝肾31、猪瘦肉:增强体质32、猪瘦肉:可增强营养33、猪瘦肉:可治疗慢性尿道疾病34、猪瘦肉:可防癌抗癌35、猪瘦肉:可促进蛋白质吸收36、猪瘦肉:可滋阴血、健脾胃37、猪瘦肉:可化痰软坚、滋阴润燥38、猪瘦肉:可清热补虚39、猪瘦肉:滋补营养40、猪瘦肉:提高蛋白质的吸收率

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所需材料:猪瘦肉5克、茶树菇8克、红枣4个、姜3片、盐适量做法步骤:1、准备好食材。2、瘦肉洗干净后,切小片。姜。切三片。3、茶树菇去掉根部。4、再切成两段。5、红枣洗干净,去核。6、然后稍浸泡一下(大约5分钟)7、汤锅里放进适量的水。8、然后放进肉片和姜片一同煲。9、然后选择好锅里的菜单,开始煲。10、汤煲了50分左右,接着把红枣、茶树菇一同放进锅里煲至熟。11、2小时过后,汤好了,加上适量的盐调味即可。

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