主料：鸡胸肉一块、西蓝花适量
辅料：小米椒适量、葱1根、料酒适量、胡椒粉适量、盐3克、生抽1勺、孜然粉适量
步骤1、鸡胸肉切小块清洗一下，然后加料酒胡椒粉和生抽腌制一下
步骤2、西蓝花切小块焯水，放入适量的盐
步骤3、准备葱和小米椒
步骤4、油热下葱和小米椒炒香
步骤5、大火放入腌制好的鸡胸肉翻炒
步骤6、肉变色后加入西蓝花中火继续炒
步骤7、加盐和生抽，加点孜然粉更好吃
步骤8、出锅，超好吃的，不喜欢辣的可以将小米椒用红椒代替
减肥必备！西蓝花炒鸡胸肉
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