最近一部名为《我，喜欢你》的甜宠网剧热播，一边追剧一边姨母笑，已经过了耳听爱情的年纪，现在需要大把大把的甜腻包围我，跟着剧里学习了一道超火的超火的耳光炒饭，食材方面做了一点点小变动，做成了低卡版的，快跟着花花一起get吧！
主料：花菜半颗、胡萝卜半根
辅料：虾仁6-10个、鸡蛋1个、低脂火腿3-5片、香葱2根、香菇3-5朵、橄榄油2勺、生抽半勺、盐3克
步骤1、所有食材洗净，花菜切成碎颗粒，虾仁、胡萝卜、火腿片、香菇切丁，香葱切末，备用。香菇可以用水焯一下，捞出空干多余水分。
步骤2、锅中烧油，倒入橄榄油，将鸡蛋打散下入锅中，翻炒熟后盛出备用，然后加入香葱翻炒30秒。
步骤3、加入虾仁继续翻炒至虾仁变色，然后将除鸡蛋外的其他配菜全部倒入锅中翻炒约2分钟。
步骤4、2分钟后，加入鸡蛋，可转中小火继续翻炒，加入生抽和盐调味，翻炒至花菜的水分变干，即可出锅。