随着现代社会人们对自身养生的问题关注度不断提高，很多朋友都希望在日常饮食中多吃一些豆制品[豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。]。因为豆制品中都富含了丰富的氨基酸和蛋白质，这样对人体的健康都会大大有好处。可是也有朋友担心豆制品吃多了会对我们的身体造成一些不利的影响，因此豆制品吃多了会怎样呢?接下来的时间就让我为大家作出一个详细而具体的解答。
豆制品的食物一直以来都被人们称之为养生保健的营养食品，无论是豆浆还是豆腐，这些食品颇受欢迎，特别是如今大城市的人更注重日常保健的人们，更是喜欢早上喝豆浆。豆腐的营养价值高这不能给予否认，豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热**的功效，可用以**赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。但是豆腐多吃反而不利身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]。
问题1：促使肾功能[肾功能（renalfunction）是指肾脏排泄体内代谢废物，维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定及酸碱平衡的功能，肾功能检查包括血肌酐、血尿素氮、血及尿β2—微球蛋白、尿白蛋白、尿免疫球蛋白G、尿分泌型免疫球蛋白A等。]衰退
在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，*后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。
问题2：引起消化不良[消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。]
豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
问题3：促使动脉硬化[动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。]形成
美国医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸[甲硫氨酸是构**体的必需氨基酸之一，参与蛋白质合成。]，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸[L-半胱氨酸，一种生物体内常见的氨基酸。]。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。
制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病[机体因缺碘导致的一系列疾病以前命名为地方性甲状腺肿和地方性克汀病，现在统称为碘缺乏病。]。
以上几段文字内容就为我们很好地解答了豆制品吃多了会怎样的疑问，在此我衷心希望有这方面疑虑的朋友们都能够认真阅读上面的内容，这样才能对这个疑问有属于自己独特的答案。当然我想告诉大家的是，豆制品中含有大量的雌激素，所以对于男性朋友来说还是不要过量的食用。