桑葚子和黑芝麻可以一起吃，一起吃可降血脂。桑葚子和黑芝麻这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
桑葚子具有预防血管硬化、美容、促进消化、帮助消化、延缓衰老等功效。可用于目赤肿痛、发热头痛、风热感冒、汗出恶风、干咳无痰等症。
每100克热量49千卡。每100克热量517千卡。一份桑葚子54克黑芝麻103克，总热量为559千卡。相当于40分钟所消耗的热量。
桑葚子不能和什么一起吃1、桑葚子：同食可能导致胃癌2、桑葚子：同食可能导致胃癌
菠萝派&夏了夏天了smoothie
双莓腰果香蕉马芬