山药豆和鳗鱼可以一起吃，一起吃可治虚劳体弱。山药豆和鳗鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
山药豆具有补肺益气、强志增智、宁嗽定喘、益肾、轻身延年等功效。
每100克热量93千卡。每100克热量181千卡。一份山药豆278克鳗鱼363克，总热量为916千卡。相当于611分钟所消耗的热量。
山药豆不能和什么一起吃1、山药豆：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。2、山药豆：身体不适3、山药豆：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。4、山药豆：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。5、山药豆：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。6、山药豆：生涩易便秘7、山药豆：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。8、山药豆：会导致腹痛9、山药豆：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。10、山药豆：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。11、山药豆：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。12、山药豆：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。13、山药豆：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。14、山药豆：会影响营养素的吸收15、山药豆：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。16、山药豆：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
饭团与寿司的华丽变身