
辅料:水果玉米一根、胡萝卜1根、姜片1-2片、葱段5个、八角2-3个、桂皮1块、香叶1-2片、冰糖4-5颗、十三香(或五香粉)1茶匙
步骤2、将干竹荪放入凉水中进行泡发,泡发十来分钟就会体积变大变软了,再进行清洗(洗掉表面少量的的白色薄膜和黑色杂质,有的有有的没有)
步骤3、泡发好后体积变大,颜色发白了,软软的
步骤4、竹荪的伞裙不要丢掉,有营养的可以食用
步骤5、一次清洗干净,并捏掉水分控干,将洗好的竹荪一分两段或一分三段(切或者直接用手)
步骤7、胡萝卜切滚刀块
步骤8、锅内烧水,水滚开
步骤9、下入洗干净的排骨,焯水充分让排骨中的血水和杂质浮出水面,用勺子将脏东西舀出倒掉。煮3-5分钟
步骤10、焯水后的排骨用清水冲洗一下表面的杂质
步骤12、电饭煲或高压锅内,先放入排骨(有高压锅的用高压锅更好)
步骤13、再放入玉米段
步骤14、放入胡萝卜块
步骤16、放入葱段、姜片
步骤17、放入八角、桂皮、香叶、冰糖
步骤18、倒入十三香或者五香粉
步骤23、水差不多快与食材齐平就可以了,盖上盖子炖2小时
步骤24、因为放入了竹荪,味道真的很香很鲜!
步骤25、用的是水果玉米,口感会脆脆甜甜的
步骤26、用高压锅的话,骨头都会是酥的,一咬就软断那种,就连骨头的味道都很香~