奇异果和大米可以一起吃，一起吃可健脾补肺。奇异果和大米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
奇异果具有安神益智、促进消化、美容养颜、利尿通便、帮助消化等功效。
每100克热量56千卡。每100克热量391千卡。一份奇异果333克大米167克，总热量为839千卡。相当于186分钟所消耗的热量。
奇异果不能和什么一起吃1、奇异果：会破坏维生素C2、奇异果：会破坏维生素C3、奇异果：中毒4、奇异果：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻5、奇异果：变成砒霜6、奇异果：中毒7、奇异果：中毒8、奇异果：中毒