蜜枣和木瓜可以一起吃，一起吃可均衡营养。蜜枣和木瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
蜜枣具有宁心安神、增强食欲、益智健脑、滋补、除腥臭怪味等功效。可用于食少、骨质疏松、泄泻、阴血虚、产后贫血等症。
每100克热量321千卡。每100克热量43千卡。一份蜜枣170克木瓜288克，总热量为670千卡。相当于223分钟所消耗的热量。
蜜枣不能和什么一起吃1、蜜枣：会中毒2、蜜枣：同食会中毒。3、蜜枣：会致消化不良4、蜜枣：会易患寒热5、蜜枣：一起吃会消化不良6、蜜枣：令人腰腹作痛7、蜜枣：影响蛋白质的吸收8、蜜枣：一起吃容易患寒热病9、蜜枣：功能相克10、蜜枣：会破坏维生素c11、蜜枣：会减低营养价值12、蜜枣：易导致消化不良
(点图片查看步骤图)
所需材料：木瓜适量、蜜枣适量、银耳适量做法步骤：1、银耳泡发，食材洗净待用2、在木瓜上画圈，然后挖造型3、木瓜，蜜枣，银耳4、放水蒸20分钟，就可以了5、凉了就可以放进去了，不够甜也可以放点蜂蜜
春季补水养生低脂水果沙拉
消暑美容佳品—木瓜椰奶冻