不放一粒盐的豆腐鱼汤

2025-03-03 00:12:01 浏览

海边人喜欢吃鱼,无鱼不欢,也喜欢煲鱼汤,豆腐鱼汤不放一粒盐,超有味

不放一粒盐的鱼汤

主料:鱼一条、豆腐250克

辅料:小葱几根、姜几片、生抽老抽适量、料酒耗油适量、蒸鱼豉油适量、果醋适量

步骤1、洗净切块沥干备用

步骤2、豆腐切块加盐焯水去味

步骤4、油烧热,将鱼块小心放入锅里煎一下,中火慢煎个1-2分钟

步骤5、再放入葱姜爆香,不要动鱼块,继续煎个一分钟左右

步骤6、放入料酒,生抽,老抽,耗油,果醋,蒸鱼豉油,继续煎煮,不要翻动鱼块

步骤7、再放入焯过水的豆腐

步骤8、再倒入水大火煮开后,转中火煮5分钟再转小火5分钟即可

真的不加一粒眼,超鲜的,我这里鸡精味精都不加,汤煮好后是奶白色的,超好喝

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