不能和一起吃,猪肉和荞麦相克,一起吃脱发。猪肉具有滋肝阴、生津液、润肠胃、润肌肤、补钙等功效。可用于燥咳、热病伤津、消渴羸瘦、干咳、便秘等症。

猪肉每100克热量395千卡。一份猪肉270克,热量为1067千卡。相当于 159分钟所消耗的热量。
和猪肉一起吃的食物/和猪肉搭配的食物1、猪肉:可滋阴血、健脾胃2、猪肉:可有助于蛋白质吸收3、猪肉:预防糖尿病4、猪肉:滋补营养5、猪肉:有利于人体维生素B12的吸收6、猪肉:可防癌抗癌7、猪肉:可助营养吸收8、猪肉:可滋阴润燥、化食消积9、猪肉:可补铁利尿10、猪肉:可化痰软坚、滋阴润燥11、猪肉:增强体质12、猪肉:可促进消化13、猪肉:促进血液循环、消除疲劳14、猪肉:可促进蛋白质吸收15、猪肉:补充营养通便16、猪肉:可滋补身体17、猪肉:可均衡营养18、猪肉:补肝肾19、猪肉:可开胃消食20、猪肉:可消食、除胀、通便21、猪肉:可祛风通络、清热解毒22、猪肉:可滋阴润燥23、猪肉:可壮骨补虚24、猪肉:健胃壮体25、猪肉:可清热补虚26、猪肉:补充营养通便27、猪肉:润肠胃生津健身28、猪肉:可延缓衰老29、猪肉:提高维生素B12的吸收率30、猪肉:可止鼻血31、猪肉:可补中益气、健脾胃32、猪肉:可治疗慢性尿道疾病33、猪肉:同食对保健和预防糖尿病有较好的作用34、猪肉:可增强营养35、猪肉:降低胆固醇的吸收稳定血糖36、猪肉:可滋阴润阳、润肠通便37、猪肉:降低胆固醇的吸收稳定血糖38、猪肉:提高蛋白质的吸收率39、猪肉:润肠胃生津健身40、猪肉:可营养均衡
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所需材料:五花肉5克、香菇3克、韭菜2克、大蒜10颗、生姜1块、调料:适量、盐1勺、胡椒粉1勺、饺子粉2勺、香油2勺、花椒油2勺、料酒2勺、生抽2勺、酱油1勺、蚝油2勺、鸡精1勺做法步骤:1、准备好材料:五花肉去皮洗净,香菇泡发洗净,韭菜洗净沥干水分!2、五花肉切成小块备用!3、把五花肉块儿放在搅拌机里打成肉泥!4、搅打好的肉泥!5、香菇也放在搅拌机里打碎!6、韭菜切碎备用!7、蒜瓣和生姜也用搅拌机打碎!8、把所有的材料混合在一起,放入调料!(盐1勺,胡椒粉1勺,饺子粉2勺,香油2勺,花椒油2勺,料酒2勺,生抽2勺,酱油1勺,蚝油2勺,鸡精1勺!)9、顺时针方向搅拌均匀后,放在冰箱冷藏一个小时!10、在超市里买的圆形的饺子叶儿!11、包成自己喜欢的饺子形状!12、还包了一些灌汤包形状的!13、还包了一些玫瑰花形状的!四个饺子皮依次排列在一起!14、在中间放上馅儿料!15、把饺子皮对折起来!16、从一头慢慢的卷起来!17、这是卷好的玫瑰花饺子!18、玫瑰花形状的饺子!19、包好的饺子!各种各样的形状都有哦!20、水开后,上锅蒸15分钟左右即可食用!(蒸好后,拔掉电源,再焖3分钟左右,再打开锅盖,这样饺子就不会软塌塌的啦!很饱满!)21、蒸好的饺子!(蒜泥,辣椒油,香醋,香油拌匀蘸着吃,很美味哦!)22、成品图23、成品图24、成品图25、成品图26、成品图