木绵豆腐和海带可以一起吃，一起吃预防碘缺乏。木绵豆腐和海带这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
木绵豆腐具有抗血管、健脾利湿、预防高血压、下气消痰、清肺健肤等功效。可用于吐血、消渴、乳汁不足、腹胀、润燥生津等症。
每100克热量81千卡。每100克热量13千卡。一份木绵豆腐350克海带204克，总热量为310千卡。相当于155分钟所消耗的热量。
木绵豆腐能和海带一起吃吗_木绵豆腐和海带能一起吃吗/同吃
本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请联系本站客服，一经查实，本站将立刻删除。