不能和一起吃，冬瓜和红螺相克，一起吃身体不适。冬瓜具有护肾、清热化痰、润肤美容、消肿利湿、防癌等功效。可用于糖尿病、脚气病、高血脂、高血压、水肿等症。
冬瓜每100克热量9千卡。一份冬瓜427克，热量为38千卡。相当于 8分钟所消耗的热量。
和冬瓜一起吃的食物/和冬瓜搭配的食物1、冬瓜：可润肠减肥2、冬瓜：可滋阴润燥3、冬瓜：可降血压、降血脂、消肿利湿4、冬瓜：养精益气5、冬瓜：可利尿消炎6、冬瓜：可降血脂7、冬瓜：可健脾养胃8、冬瓜：利湿9、冬瓜：可活血化瘀、软坚散结10、冬瓜：蛋白更易吸收11、冬瓜：可降血压、降血脂、清热利尿12、冬瓜：消肿清热利尿13、冬瓜：蛋白质更容易吸收14、冬瓜：可降血压、降血脂15、冬瓜：消肿清热利尿16、冬瓜：养精益气17、冬瓜：可清热解毒18、冬瓜：养精益气19、冬瓜：消除全身水肿20、冬瓜：祛湿21、冬瓜：可清热平肝22、冬瓜：润肤明目减肥23、冬瓜：消肿清热利尿24、冬瓜：可健脾利尿25、冬瓜：利于蛋白质的消化吸收26、冬瓜：利湿27、冬瓜：豇豆和冬瓜一起吃，具有补肾消肿的作用，并且对于肾炎、腰痛和浮肿患者有一定的治疗功效。28、冬瓜：泻肺火29、冬瓜：可清热除湿
(点图片查看步骤图)
所需材料：鸭舌适量、冬瓜适量、木耳适量、姜适量、大蒜适量、葱适量、枸杞适量、料酒适量、醋适量、盐适量、白胡椒粉适量做法步骤：1、鸭舌去掉管子，洗干净2、姜蒜切片。3、冬瓜切片。4、木耳泡发。5、葱姜爆香，把鸭舌下锅炒至变色。6、另外，同时在砂锅里把水烧热。7、开水冲入炒锅中。8、大开后，移入砂锅中，加料酒和一点醋，盖盖煮。9、鸭舌煮了15分钟后，加冬瓜还有一点木耳。10、加盐、白胡椒粉调味，最后，加一点点葱花和枸杞。