如何让做饭变得简单起来

2023-08-23 02:16:44 浏览
起来

1、换个锅具。明火搭配炒锅是厨房里用得最多的,但必需时刻盯着,还要应对油烟,对厨艺的要求也高。而一些无需动火的锅具,好比电压力锅和电炖锅,不仅可以或许煮粥,还可以做清炖或红焖的排骨、猪蹄、鱼块、鸡翅等,只需要插手原料和各类调料,再插手适量净水,只需等待二十多分钟的时间,鸡鸭鱼肉都能酿成鲜味的炖菜。

如何让做饭变得简单起来

2、提前备好食材。放工了再去买菜做饭确实让人惊慌失措,可以在周末或空闲时多储蓄一些,好比各类杂粮、杂豆,保质期长,放进电饭锅里半小时后就是营养富厚的八宝粥。还可以常备干蘑菇海带、木耳、银耳等好存放的食材。鸡鸭鱼肉等也可以一次做出2~3天的量,好比炒好的肉丝,可放入冰箱中储存,吃的时辰拿出来再加工下,但要注重食品的保质期。

3、换个做法。煎炸、炒制等方式工艺庞大,假如换成蒸、煮、拌等就会简朴许多。好比一道红烧茄子,看似简朴却很费光阴,而把茄子的做法改为蒸熟后蘸料食用,味道一样好,在厨房的时间却可以大大削减。炒蔬菜也可以改成凉拌菜,不仅削减营养素丧失,还能每次多吃几种。除了常吃的黄瓜和番茄之外,茼蒿、鸡毛菜、生菜、甜椒、圆白菜等许多脆嫩蔬菜都适合凉拌。

也是就是关于若何让做饭变得简朴起来的先容了,但愿可以给到各人一些帮忙。

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