牛腱子和大白菜可以一起吃，一起吃可健胃消食。牛腱子和大白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
牛腱子具有强筋骨、增长肌肉、强健筋骨、补脾胃、抗衰老等功效。可用于面黄目眩、贫血久病、气短体虚、中气下陷、筋骨酸软等症。
每100克热量204千卡。每100克热量47千卡。一份牛腱子861克大白菜437克，总热量为1962千卡。相当于1308分钟所消耗的热量。
牛腱子不能和什么一起吃1、牛腱子：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化2、牛腱子：不利于营养素的吸收3、牛腱子：不易消化，会引起腹胀。4、牛腱子：身体不适5、牛腱子：同食容易中毒。6、牛腱子：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化7、牛腱子：会易中毒8、牛腱子：会导致身体不适9、牛腱子：同食会引起中毒。10、牛腱子：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎11、牛腱子：会危害身体12、牛腱子：同食会引起腹胀。13、牛腱子：身体不适