不能和一起吃，羊脆骨肉和鲳鱼相克，一起吃影响营养素的吸收。羊脆骨肉具有补肾、强筋、补肾壮骨、温中止泻等功效。可用于筋骨疼痛、淋痛、久泻、久痢、腰软乏力等症。
羊脆骨肉每100克热量388千卡。一份羊脆骨肉350克，热量为1358千卡。相当于 136分钟所消耗的热量。
和羊脆骨肉一起吃的食物/和羊脆骨肉搭配的食物1、羊脆骨肉：消积滞、化痰热2、羊脆骨肉：补肾壮阳3、羊脆骨肉：去腥4、羊脆骨肉：养血润燥5、羊脆骨肉：清热泻火、除烦、止渴
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所需材料：羊脆骨肉适量、紫甘蓝适量、黑芝麻适量、小辣椒适量、孜然适量、BBQ酱适量、盐适量、胡椒粉适量、辣椒末适量、白酒适量做法步骤：1、将羊脆骨肉切大块，用BBQ酱、白酒、孜然、盐、胡椒粉、辣椒末腌渍半小时入味。2、紫甘蓝切丝，红椒切圈。3、烤盘底下刷油，将腌好的羊脆骨肉码放在烤盘上。4、烤箱提前预热，上下火180度烤15分钟，装盘撒熟芝麻即可。
鲳鱼炖臭豆腐﹝俗话说“无鱼不成宴”﹞