不能和一起吃，后腿牛肉和红螺相克，一起吃身体不适。后腿牛肉具有补血、增强免疫力、强健筋骨、止渴止涎、益气血等功效。可用于中气下陷、水肿、气虚自汗、腰膝酸软、消渴等症。
后腿牛肉每100克热量125千卡。一份后腿牛肉800克，热量为1000千卡。相当于 100分钟所消耗的热量。
和后腿牛肉一起吃的食物/和后腿牛肉搭配的食物1、后腿牛肉：可补气益血2、后腿牛肉：帮助吸收维生素B123、后腿牛肉：养血补血4、后腿牛肉：营养瘦身5、后腿牛肉：可延缓衰老6、后腿牛肉：保护胃黏膜7、后腿牛肉：驱寒、治腹痛8、后腿牛肉：可补脾健胃9、后腿牛肉：驱寒、治腹痛10、后腿牛肉：可健脾养胃11、后腿牛肉：可促进吸收12、后腿牛肉：营养瘦身13、后腿牛肉：催乳汁14、后腿牛肉：健胃益气15、后腿牛肉：可强健身体16、后腿牛肉：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化17、后腿牛肉：可预防感冒、防止中暑18、后腿牛肉：可补充能量、营养丰富19、后腿牛肉：可补脾健胃20、后腿牛肉：可养血补气21、后腿牛肉：可增强免疫力22、后腿牛肉：可健胃消食23、后腿牛肉：可养肝明目、增强食欲24、后腿牛肉：可以气血双补，健脾开胃