不能和一起吃，紫甘薯和大闸蟹相克，一起吃胆结石。紫甘薯具有大便畅通、保肝、补血、抗衰老、抗癌等功效。可用于肠癌、乳腺癌、健美、消化不良、减肥等症。
紫甘薯每100克热量82千卡。一份紫甘薯350克，热量为287千卡。相当于115分钟所消耗的热量。
和紫甘薯一起吃的食物/和紫甘薯搭配的食物1、紫甘薯：可补充膳食纤维2、紫甘薯：减肥3、紫甘薯：降血压4、紫甘薯：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者5、紫甘薯：可蛋白质互补6、紫甘薯：增加营养素的吸收7、紫甘薯：可健脾养胃8、紫甘薯：可营养丰富9、紫甘薯：降血压10、紫甘薯：可强心护肝
清蒸大闸蟹-冬季暖身