干墨鱼和西兰花可以一起吃，一起吃可提高免疫力、促进消化。干墨鱼和西兰花这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
干墨鱼具有通经、明目、补肾理气、止血、益血补肾等功效。可用于带下、血虚经闭、崩漏、贫血等症。
每100克热量287千卡。每100克热量28千卡。一份干墨鱼280克西兰花181克，总热量为854千卡。相当于342分钟所消耗的热量。
干墨鱼不能和什么一起吃1、干墨鱼：会破坏蛋白质吸收2、干墨鱼：会不利营养吸收3、干墨鱼：同食容易引起霍乱。
干墨鱼能和西兰花一起吃吗_干墨鱼和西兰花能一起吃吗/同吃
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