不能和一起吃，雅士利高钙豆奶粉和核桃相克，一起吃会引起腹胀、消化不良。雅士利高钙豆奶粉具有减少骨丢失、利水、催乳、防止血管硬化、补血等功效。可用于烦躁胸闷、寒热头痛、感冒、虚烦不眠等症。
雅士利高钙豆奶粉每100克热量371千卡。一份雅士利高钙豆奶粉350克，热量为1299千卡。相当于130分钟所消耗的热量。
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