酒酿是糯米蒸熟用酒曲发酵而成的米酒,具有美容养颜,补血益气,丰胸催乳功效,今天我和大家分享一款南瓜丸子酒酿,现在天气渐凉,早上喝一碗暖心暖胃

主料:酒酿200克、糯米粉140克
辅料:去皮南瓜180、红枣5颗、枸杞子3克、藕粉(可以不用)10克
步骤2、南瓜切片放入盘子里,上锅蒸熟
步骤3、蒸熟的南瓜用勺子压成泥
步骤5、揉成一个软硬适中的面团(㊙️每种面粉吸水率不同,根据南瓜和糯米粉的吸水率,酌情用糯米粉)
步骤6、揉好的面团,搓成自己想要的大小糯米丸子
步骤7、三禾黑白奶锅里➕600克饮用水煮开,放入南瓜丸子,煮到丸子浮起来
步骤8、放入红枣煮1分钟,倒入酒酿
步骤9、碗里➕10克藕粉➕60克饮用水搅拌均匀
步骤10、倒入藕粉糊,一边煮一边搅拌均匀,再次煮开,放枸杞
步骤11、养颜补血,丰胸催乳的南瓜丸子酒酿就完成了
步骤12、南瓜丸子软糯香甜,酒酿汤品甜香
步骤13、养颜补血,丰胸催乳,特别适合月子期间或者姨妈期食用
建议大家煮酒酿丸子用不粘锅,丸子是糯米粉做的,加上酒酿含糖分高,二者同煮容易粘锅,我用的是三禾的黑白奶锅,轻便颜值高,硬度高,耐高温清洗方便