小冬瓜和菠菜可以一起吃，一起吃可利尿消炎。小冬瓜和菠菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
小冬瓜具有防癌、抗癌、解毒、消肿利湿、清热化痰等功效。可用于肾脏病、浮肿病、癌症、水肿、高血脂等症。
每100克热量11千卡。每100克热量17千卡。一份小冬瓜333克菠菜231克，总热量为76千卡。相当于15分钟所消耗的热量。
小冬瓜不能和什么一起吃1、小冬瓜：身体不适2、小冬瓜：同食会使身体脱水。3、小冬瓜：会导致身体脱水4、小冬瓜：身体不适5、小冬瓜：身体不适6、小冬瓜：会降低营养价值