诺邓火腿和冬瓜可以一起吃，一起吃蛋白质更容易吸收。诺邓火腿和冬瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
诺邓火腿具有生津益血、滋肾填精、健脾开胃等功效。可用于虚劳怔忡、久泻久痢、脾虚少食、腰腿酸软等症。
每100克热量104千卡。每100克热量9千卡。一份诺邓火腿100克冬瓜427克，总热量为142千卡。相当于28分钟所消耗的热量。
诺邓火腿不能和什么一起吃1、诺邓火腿：中毒2、诺邓火腿：不利于肠胃3、诺邓火腿：滞气4、诺邓火腿：中毒5、诺邓火腿：引起腹痛6、诺邓火腿：耗气伤身7、诺邓火腿：伤肠胃，易造成脱发8、诺邓火腿：使面色发黑9、诺邓火腿：易导致腹痛