不能和一起吃，二色杨梅和黄瓜相克，一起吃失去原有的营养价值。二色杨梅具有防癌、抗癌、去痧、帮助消化、促消化等功效。可用于减肥、消化不良、口干、食欲不振等症。
二色杨梅每100克热量28千卡。一份二色杨梅350克，热量为98千卡。相当于 33分钟所消耗的热量。
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