板豆腐和黄瓜可以一起吃，一起吃可降血脂。板豆腐和黄瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
板豆腐具有下气消痰、治疗高血压、解热毒、补脾益胃、和脾胃等功效。可用于烧酒中毒、脾胃虚弱、硫磺、吐血、肠胃不清等症。
每100克热量81千卡。每100克热量16千卡。一份板豆腐350克黄瓜194克，总热量为315千卡。相当于158分钟所消耗的热量。
板豆腐不能和什么一起吃1、板豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏2、板豆腐：会影响钙吸收3、板豆腐：会形成结石4、板豆腐：会破坏营养素5、板豆腐：补血6、板豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏7、板豆腐：会易结石、补钙、降血压8、板豆腐：易形成结石9、板豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收10、板豆腐：增加蛋白质的吸收率