南杏仁能和芝麻一起吃吗_南杏仁和芝麻能一起吃吗/同吃

南杏仁和芝麻可以一起吃，一起吃可补脑益脑、改善睡眠。南杏仁和芝麻这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

南杏仁具有止咳平喘、降血糖、治便秘、血虚津枯、减肥等功效。

每100克热量562千卡。每100克热量517千卡。一份南杏仁54克芝麻75克，总热量为691千卡。相当于126分钟所消耗的热量。

南杏仁不能和什么一起吃1、南杏仁：影响蛋白质的吸收2、南杏仁：腹痛3、南杏仁：腹痛4、南杏仁：造成腹痛5、南杏仁：身体不适6、南杏仁：腹泻、呕吐7、南杏仁：会引起呕吐、腹泻8、南杏仁：一起吃会引起肚子痛9、南杏仁：身体不适10、南杏仁：易导致腹痛11、南杏仁：腹痛12、南杏仁：同食会胃痛。13、南杏仁：腹泻、呕吐14、南杏仁：一起吃会胃痛15、南杏仁：引起腹痛16、南杏仁：会损伤肠胃