栗子仁和鸡胸肉可以一起吃，一起吃补血养身。栗子仁和鸡胸肉这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
栗子仁具有益气健脾、开胃进食、抗衰老、增强体质、延缓衰老等功效。可用于动脉硬化、高血压、冠心病、乏力、腰腿酸软等症。
每100克热量185千卡。每100克热量133千卡。一份栗子仁134克鸡胸肉251克，总热量为582千卡。相当于97分钟所消耗的热量。
栗子仁不能和什么一起吃1、栗子仁：呕吐2、栗子仁：引起呕吐3、栗子仁：一起吃会胃痛4、栗子仁：同食削弱栗子的营养价值、不易消化5、栗子仁：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化6、栗子仁：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化7、栗子仁：会引起中毒8、栗子仁：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐9、栗子仁：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐