冬瓜糖和火腿可以一起吃，一起吃蛋白质更容易吸收。冬瓜糖和火腿这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
冬瓜糖具有润肤美容、护肾、止烦闷、清热解暑、消肿利湿等功效。可用于肾脏病、脚气病、水肿、糖尿病、高血压等症。
每100克热量368千卡。每100克热量104千卡。一份冬瓜糖64克火腿94克，总热量为333千卡。相当于67分钟所消耗的热量。
冬瓜糖不能和什么一起吃1、冬瓜糖：同食会使身体脱水。2、冬瓜糖：身体不适3、冬瓜糖：会导致身体脱水4、冬瓜糖：身体不适5、冬瓜糖：身体不适6、冬瓜糖：会降低营养价值