金童玉女瓜和土豆可以一起吃，一起吃可利于身体健康。金童玉女瓜和土豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
金童玉女瓜具有解毒、安神定志、清热利水、利尿、润肤等功效。可用于身热烦渴、咽喉肿痛、小便不利、湿热黄疸、失眠症等症。
每100克热量16千卡。每100克热量76千卡。一份金童玉女瓜350克土豆296克，总热量为281千卡。相当于351分钟所消耗的热量。
金童玉女瓜不能和什么一起吃1、金童玉女瓜：黄瓜中含维生素C分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。2、金童玉女瓜：失去原有的营养价值3、金童玉女瓜：会降低营养价值4、金童玉女瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值5、金童玉女瓜：身体不适6、金童玉女瓜：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。7、金童玉女瓜：破坏维生素C8、金童玉女瓜：会破坏维生素C9、金童玉女瓜：会不利营养吸收10、金童玉女瓜：身体不适11、金童玉女瓜：一起吃易导致腹泻12、金童玉女瓜：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏13、金童玉女瓜：破坏维生素C14、金童玉女瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏15、金童玉女瓜：会破坏维生素C16、金童玉女瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏17、金童玉女瓜：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏18、金童玉女瓜：破坏维生素C19、金童玉女瓜：会破坏维生素C20、金童玉女瓜：会降低营养21、金童玉女瓜：会破坏维生素C22、金童玉女瓜：影响消化23、金童玉女瓜：会破坏维生素C24、金童玉女瓜：会破坏维生素25、金童玉女瓜：会破坏维生素C26、金童玉女瓜：会破坏维生素C27、金童玉女瓜：会降低营养价值28、金童玉女瓜：会导致腹泻29、金童玉女瓜：会破坏维生素30、金童玉女瓜：降级维生素C的吸收31、金童玉女瓜：会破坏维生素C32、金童玉女瓜：一起吃易导致腹泻33、金童玉女瓜：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏34、金童玉女瓜：破坏维生素C的吸收35、金童玉女瓜：会降低营养价值36、金童玉女瓜：会降低营养价值37、金童玉女瓜：破坏维生素C，失去营养价值38、金童玉女瓜：破坏维生素C的吸收39、金童玉女瓜：会破坏维生素C40、金童玉女瓜：会降低营养价值41、金童玉女瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值42、金童玉女瓜：破坏维生素C的吸收43、金童玉女瓜：破坏维生素C44、金童玉女瓜：影响维生素C的吸收45、金童玉女瓜：降低营养价值、破坏维生素C46、金童玉女瓜：会破坏维生素C47、金童玉女瓜：会破坏维生素48、金童玉女瓜：同食会使金桔的营养价值降低