看了就饿!沙糯香甜的味道,再挑食的娃也会抢着吃

2025-03-26 23:32:08 浏览

主料:自制豆沙200克、普通面粉150克

看了就饿沙糯香甜的味道,再挑食的娃也会抢着

辅料:牛奶60克、红薯60克、酵母2克

步骤1、·参考月龄·12个月以上,对食材不过敏的宝宝·食材准备·自制豆沙200克/普通面粉150克牛奶60克/红薯60克/酵母2克

步骤2、在普通面粉中加入酵母、牛奶,先将面粉搅拌成面絮状。*如果宝宝对牛奶过敏,你们也可以换成等量冲泡好的配方奶,或者清水代替。

步骤3、然后用手掌心的力量,揉成光滑的面团。*最开始面团会有点粘手,揉着揉着表面就会慢慢光滑起来。如果揉面的过程中手感很硬,你可以兑点牛奶,或者太软了不成型,就加点面粉,记住少量、多次。

步骤4、盖上保鲜膜,放在温暖的地方,发酵为原来的2倍大。*家里室温比较高的姐妹,可以直接静置发酵,室温比较低的我建议直接借助其他厨具发酵:如果用烤箱,发酵功能大概是四十度,1个小时左右恒温发酵。如果要放在笼屉上,需要在蒸锅中加入半锅40度左右的温水,盖上锅盖发酵。

步骤5、红薯去皮切成小丁,放入自制豆沙中,搅拌均匀。*这里我做了一份自制的红豆沙,教程给姐妹们放在文末了,想要自制的姐妹记得拉到文末看。

步骤6、发酵完成后,去掉保鲜膜,将面团揉匀,搓成长条状。

步骤7、发酵完成后,去掉保鲜膜,将面团揉匀,搓成长条状。

步骤8、将每一份小面剂,用擀面杖擀成圆饼形状。

步骤9、在小饼里放入豆沙薯丁馅料,捏紧收口。

步骤10、将剂口向下,放入蒸屉中,盖上锅盖二次发酵10分钟。*二次发酵的过程中,你不用开火,目的是让豆沙包更加松弛,吃着更软。

步骤11、然后开中火蒸15分钟左右,关火后再继续焖5分钟。

步骤12、熟透取出,尝一尝,就是我心中从小吃到大的家常味道没错了!

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