秋天吃藕,精神抖擞——鸡肉味的炸藕盒

2025-04-08 23:04:39 浏览

主料:藕一节、鸡胸肉一块约250g

秋天吃藕,精神抖擞味的炸藕盒

辅料:葱姜蒜若干、面粉一碗、盐鸡精十三香黑胡椒粉若干、生抽老抽耗油料酒香油花生油适量

步骤1、鸡肉剁成泥;猪肉牛肉均可,也可以用料理机打碎;葱姜蒜切末;

步骤2、肉泥,葱姜蒜和上面那些调料搅拌到一起,拌均匀;记得搅肉馅朝一个方向搅;

步骤3、搅拌均匀上劲的肉馅;

步骤4、面粉里加水和成稀面糊;就是普通的白面和自来水,还可以加个鸡蛋,加点牛奶,油啥的;

步骤5、藕洗净去皮,切成图里的样子;切断了的藕片也别扔,还能做个小炒,拌个凉菜啥的;

步骤6、先取少量肉馅,放在两片藕中间,用筷子压到最底下,注意不要把藕片弄断,再加入适量肉馅,按压藕片中间,使肉馅均匀的分布在两片藕中间;

步骤7、先把藕都装上肉,再开火挂糊下锅煎炸;

步骤8、起锅烧油,装好肉的藕盒放到面糊碗里蘸一下,让面糊裹满整个藕盒,然后下入锅中,小火,慢慢煎,勤翻面,煎到两面金黄即可夹出控油;

步骤9、还可以调个酱汁,再把炸好的藕盒烧一下;

面粉会沉淀,静置一会之后需要搅均匀再给藕挂糊;

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