全麦谷粒多面包(无糖无油)

2025-03-05 00:31:55 浏览

内含发芽谷物,口感更升级!属于咸面包、外酥内软,谷物颗粒明显,健康烘焙首选,只需加水即可,零失败

全麦谷粒多面包无糖无油

主料:尼娅芙金脆谷粒面包预拌饭400克、水222克

辅料:表面装饰燕麦适量

步骤2、将面包预拌粉和水倒入厨师机揉面桶内;

步骤3、揉至光滑的面团,放入容器中;

步骤4、放入醒发箱进行基础发酵,温度28度,湿度80%,60-70分钟左右;

步骤5、发好的面团,用手指插洞,不回缩不塌陷即可;

步骤6、将面团轻压排气,平均分成12个小面剂,盖上保鲜膜,松弛15分钟;

步骤7、取一个小面剂,再次按压、排气、收圆,捏紧底部,放入模具中或直接放在烤盘上;

步骤8、送入醒发箱进行二次发酵,温度37度,湿度80%左右;

步骤9、发好的面团表面喷水,烤箱预热180度,10分钟;

步骤10、撒上适量燕麦片,表面再次喷水;

步骤11、烘烤温度,上火180度,下火170度,中层,25分钟,表面上色满意后加盖锡纸

步骤12、出炉后放置晾架上冷凉即可;

步骤13、随意搭配奶酪或果酱。

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