出锅就秒光的麻油炒西兰苔海鲜菇

2025-03-27 22:40:06 浏览

麻油炒西兰苔海鲜菇 ,营养鲜美 ,一出锅就抢光 ^_^,煮妇做这道菜量要大一点哦~

出锅就秒光的炒西兰苔菇

主料:海鲜菇适量、西兰苔适量

辅料:胡萝卜适量、太太乐鲜鸡汁适量、太太乐麻油适量、盐适量

步骤1、准备食材:西兰苔海鲜菇胡萝卜太太乐鲜鸡汁太太乐麻油

步骤2、西兰苔洗净去掉杆子上的老皮切段胡萝卜去表皮切片

步骤3、锅中放适量清水加入一挤太太乐鲜鸡汁和2克盐煮开

步骤4、先放胡萝卜煮一会儿再放西兰苔

步骤5、最后放海鲜菇烫一下就捞出沥干水份备用

步骤6、取干净锅烧热加适量太太乐麻油

步骤7、将烫好的西兰苔海鲜菇胡萝卜片到入锅内翻炒均匀加适量盐调味就可出锅

步骤8、用太太乐麻油炒清爽美味口感特别的好我家丫丫妈妈一人吃了一盘,比肉还要好吃哦,喜欢的快试试。

麻油炒西兰苔海鲜菇 营养鲜美 一出锅就抢光 煮妇做这道菜量要大一点哦~

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。