牛霖能和板栗一起吃吗/同吃_牛霖和板栗相克吗

2023-06-07 22:40:38 浏览

不能和一起吃,牛霖和板栗相克,一起吃栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值而且不易消化。牛霖具有补脾胃、止渴止涎、增强免疫力、抗衰老、促进康复等功效。可用于贫血久病、中气下陷、消渴、面黄目眩、体弱乏力等症。

牛霖能和板栗一起吃吗同吃牛霖和板栗吗

牛霖每100克热量125千卡。一份牛霖360克,热量为450千卡。相当于 225分钟所消耗的热量。

和牛霖一起吃的食物/和牛霖搭配的食物1、牛霖:可补充能量、营养丰富2、牛霖:帮助吸收维生素B123、牛霖:可健胃消食4、牛霖:驱寒、治腹痛5、牛霖:可补脾健胃6、牛霖:营养瘦身7、牛霖:驱寒、治腹痛8、牛霖:可养血补气9、牛霖:可补气益血10、牛霖:可预防感冒、防止中暑11、牛霖:可强健身体12、牛霖:养血补血13、牛霖:健胃益气14、牛霖:可以气血双补,健脾开胃15、牛霖:可延缓衰老16、牛霖:可养肝明目、增强食欲17、牛霖:可促进吸收18、牛霖:催乳汁19、牛霖:保护胃黏膜20、牛霖:可增强免疫力21、牛霖:可健脾养胃22、牛霖:营养瘦身23、牛霖:可补脾健胃24、牛霖:养血补血,还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化

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所需材料:牛霖肉2克、嫩肉粉适量、史云生清鸡汤1碗、调和油1茶匙、柠檬汁2茶匙、生粉芡适量、食盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、黑胡椒粒适量做法步骤:1、把牛霖肉用清水洗净后沥干,切成小块;加入适量调和油、食盐、鸡精、嫩肉粉、柠檬汁调味(大概阉制1小时左右)。2、加入少量生油到不沾锅烧热,放入阉制好的牛霖肉,煎熟后上碟(牛肉生熟程度可随各位喜好,喜欢吃嫩一点的就不要煎得太熟了^0^)3、把锅烧红后放入生油烧热,加入黑胡椒粒炒香,再放入一汤碗史云生清鸡汤煮开,加入适量生粉芡收汁。4、把黑椒汁淋在煎好的牛霖肉上即可食用。

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