红茶属于全发酵的茶，红茶的汤色为红色，处处留香，红茶中营养丰富，为了保存红茶中的营养，需要干燥保存红茶。那么，大家知道红茶的功效与作用吗?下面就让食品网[食品网，专门解决食品相关问题的网站，食品网主要包含的项目应该有食品价格、食品种类介绍、食品交易、以及所有食品相关信息等服务。]的小编为大家分享一下!
红茶中含有咖啡硷和芳香物质，人们饮用红茶之后，能够增加肾脏血液的流量，促进人体排尿。对于存在同丰以及高血压问题的人，适合适量饮用红茶。红茶的利尿效果，有利于[有利于是指对某人或某一事物有利处，能起到帮助与促进的作用。]缓解水肿的问题。
红茶中含有多酚化合物[化合物由两种或两种以上的元素组成的纯净物（区别于单质）。]，这种化合物有**的效果。对于身体存在炎症或者是食物中毒[食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染，或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。]的人，可适量饮用红茶。红茶中的儿茶素[儿茶素，英文名为Catechin,又名儿茶酸、儿茶精(Caredhieacid),系从茶叶等天然植物中提取出来的一类酚类活性物质。]类也能够和细菌结合，能够**细菌的滋生。
人体中可能残留一些重金属[重金属：相对密度在5以上的金属，称作重金属。]，红茶中的茶多硷能够吸附人体中的重金属，有利于人体健康。因此，长期处于一个重金属环境的人，能够促进身体中**的排出。
当你觉得很疲惫的时候，可以适量饮用红茶。红茶中的营养物质能够**身体中的兴奋神经中枢[在灰质里，功能相同的神经元细胞体汇集在一起，调节人体的某一项相应的生理活动，这些调节某一特定生理功能的神经元群就叫做神经中枢（nervecentre）。]，有提神的效果。红茶也能够促进身体中的血液循环以及新陈代谢，有利于缓解疲劳问题。当你长期处于高压工作状态的人，可以适量饮用红茶吧。
夏天外面温度高，适量饮用红茶，还是有不错的消暑效果。红茶中含有多种酚类物质以及氨基酸，有利于**口中的唾液分泌，有清热效果。
红茶的功效与作用很多，不过在饮用红茶的时候，还是要注意一些问题。比如存在结石或者是肿瘤患者，就不适合饮用红茶。有些人存在贫血症状或者是经常失眠，就不建议再饮用红茶。红茶是属于温热的食物，因此红茶也不适合上火的人饮用。
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