美容养颜篇——乌鸡虫草菌竹荪滋补汤

2025-04-01 00:11:13 浏览

仙女们儿多喝汤才会一直美美的喔。

美容养颜篇菌竹荪滋补汤

主料:乌鸡半只、虫草菌适量

辅料:竹荪适量、葱姜适量、黄芪6片、枸杞适量、红枣2颗、炖鸡料包一个、料酒适量、白胡椒一汤勺

步骤1、乌鸡洗净,冷水入锅放入几片姜,一汤勺料酒,煮五分钟,捞出洗净浮沫。

步骤2、竹荪,虫草菌适量凉水泡十分钟洗净。喜欢吃的可以多放点。

步骤3、葱段两个,姜切片备用。

步骤4、砂锅放入鸡块,加入半锅热水,放入葱姜,黄芪6片,枣两个。放入炖鸡料包。煮开五分钟,捞出葱段丢掉。(不要盖锅盖)

步骤5、放入虫草菌,竹荪大火煮开,盖上盖子关小火炖一小时。

步骤6、放入适量盐,一汤勺白胡椒大火煮五分钟。可以美美的享用了。

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