首页 > 正文 消灭蛋白的好方法—雪白牛奶炖蛋 2025-03-27 22:55:28 浏览 次 主料:蛋白3个、细砂糖35克 步骤1、㊀细砂糖倒入牛奶,开火搅拌至糖溶化后熄火步骤2、㊁奶晾凉后倒入蛋清,搅拌均匀步骤4、㊃把滤好的奶液倒入碗中,用勺子撇去泡泡步骤5、㊄盖上保鲜膜,并用牙签扎几孔步骤6、㊅放入蒸箱,蒸15分钟(可缩短至12分钟)步骤7、蒸好可以趁热吃,也可以冷藏后吃 消灭蛋白的好方法—雪白牛奶炖蛋 本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。 上一篇外酥里嫩的椒盐小酥肉 下一篇全蛋白溶豆婴儿辅食小零食消耗奶粉