减脂早餐海鲜菇萝卜蛋清面‼️

2025-04-08 23:13:37 浏览

今天的早餐做了一个红萝卜海鲜菇蛋清面,只是简单的用红萝卜和鲜菇切成丝,蛋清煎熟,把水煮开后,加入浓汤宝,下面饼煮熟就可以!做法虽然简单,但是因为加入浓汤宝,即便是最简单的水煮面条也吃出了五星级大酒店的味!

减脂早餐菇萝卜蛋清面‼️

主料:面饼1块、蛋清1个

辅料:红萝卜丝20克、海鲜菇丝10克、家乐浓汤宝半块、清水1碗、生抽1勺、食用油半勺

步骤1、首先准备材料

步骤2、平底锅把水烧开放入面饼,把面煮至七八分熟时加入半块,加入浓汤宝,把面条煮至熟透。

步骤3、另起锅把蛋清煎好,红萝卜丝、海鲜菇丝炒熟。

步骤4、把煮熟的蛋清丶红萝卜丝、海鲜菇丝铺在面条上。

步骤5、健康又减脂早餐就是如此简单。

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