不能和一起吃，海蛎干和玉米相克，一起吃会影响吸收。海蛎干具有软坚散结、滋容养颜、提高性欲、恢复疲劳、提高免疫力等功效。可用于症瘕痞块、眩晕耳鸣、胃酸泛酸、惊悸失眠、瘰疬瘿瘤等症。
海蛎干每100克热量370千卡。一份海蛎干37克，热量为137千卡。相当于34分钟所消耗的热量。
和海蛎干一起吃的食物/和海蛎干搭配的食物1、海蛎干：可滋阴润阳、润肠通便2、海蛎干：去腥3、海蛎干：可治疗出汗不止4、海蛎干：可活血化瘀、软坚散结5、海蛎干：可补肾降糖6、海蛎干：可润肠通便7、海蛎干：可预防骨质疏松8、海蛎干：可改善更年期不适症9、海蛎干：可润肺调中、滋阴润肺10、海蛎干：促进骨骼生长11、海蛎干：可止血