不能和一起吃，肥瘦猪肉和何首乌相克，一起吃身体不适。肥瘦猪肉具有补肾气、滋阴润燥、滋阴、解热毒、补虚等功效。可用于燥咳、消渴羸瘦、便秘、产后血虚、热病伤津等症。
肥瘦猪肉每100克热量395千卡。一份肥瘦猪肉332克，热量为1311千卡。相当于 328分钟所消耗的热量。
和肥瘦猪肉一起吃的食物/和肥瘦猪肉搭配的食物1、肥瘦猪肉：有利于人体维生素B12的吸收2、肥瘦猪肉：可营养均衡3、肥瘦猪肉：可促进蛋白质吸收4、肥瘦猪肉：可滋阴血、健脾胃5、肥瘦猪肉：可防癌抗癌6、肥瘦猪肉：预防糖尿病7、肥瘦猪肉：可滋阴润燥8、肥瘦猪肉：可增强营养9、肥瘦猪肉：补肝肾10、肥瘦猪肉：可延缓衰老11、肥瘦猪肉：可壮骨补虚12、肥瘦猪肉：可开胃消食13、肥瘦猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖14、肥瘦猪肉：可化痰软坚、滋阴润燥15、肥瘦猪肉：可清热补虚16、肥瘦猪肉：可消食、除胀、通便17、肥瘦猪肉：提高维生素B12的吸收率18、肥瘦猪肉：可有助于蛋白质吸收19、肥瘦猪肉：可促进消化20、肥瘦猪肉：润肠胃生津健身21、肥瘦猪肉：可滋阴润燥、化食消积22、肥瘦猪肉：可祛风通络、清热解毒23、肥瘦猪肉：促进血液循环、消除疲劳24、肥瘦猪肉：可治疗慢性尿道疾病25、肥瘦猪肉：可滋补身体26、肥瘦猪肉：可均衡营养27、肥瘦猪肉：可补中益气、健脾胃28、肥瘦猪肉：可滋阴润阳、润肠通便29、肥瘦猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖30、肥瘦猪肉：可助营养吸收31、肥瘦猪肉：可止鼻血32、肥瘦猪肉：健胃壮体33、肥瘦猪肉：补充营养通便34、肥瘦猪肉：润肠胃生津健身35、肥瘦猪肉：可补铁利尿36、肥瘦猪肉：滋补营养37、肥瘦猪肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用38、肥瘦猪肉：补充营养通便39、肥瘦猪肉：增强体质40、肥瘦猪肉：提高蛋白质的吸收率