后腱牛肉和芥蓝可以一起吃，一起吃可养肝明目、增强食欲。后腱牛肉和芥蓝这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
后腱牛肉具有益气血、增长肌肉、消水肿、强筋骨、化痰熄风等功效。可用于腰膝酸软、气短体虚、贫血久病、面色萎黄、虚损羸瘦等症。
每100克热量125千卡。每100克热量26千卡。一份后腱牛肉350克芥蓝286克，总热量为512千卡。相当于102分钟所消耗的热量。
后腱牛肉不能和什么一起吃1、后腱牛肉：会导致身体不适2、后腱牛肉：同食容易中毒。3、后腱牛肉：会危害身体4、后腱牛肉：不易消化，会引起腹胀。5、后腱牛肉：同食会引起中毒。6、后腱牛肉：不利于营养素的吸收7、后腱牛肉：会易中毒8、后腱牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化9、后腱牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎10、后腱牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化11、后腱牛肉：身体不适12、后腱牛肉：同食会引起腹胀。13、后腱牛肉：身体不适