不能和一起吃，脱脂奶粉和乌鳢相克，一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗。脱脂奶粉具有预防便秘、润肠、美容、治疗便秘、预防骨质疏松等功效。可用于胃溃疡、高血压、心脑血管、骨质疏松、胃黏膜等症。
脱脂奶粉每100克热量349千卡。一份脱脂奶粉28克，热量为98千卡。相当于 98分钟所消耗的热量。
和脱脂奶粉一起吃的食物/和脱脂奶粉搭配的食物1、脱脂奶粉：有助于维生素B12的吸收2、脱脂奶粉：能够降低甘蔗汁的寒性3、脱脂奶粉：提高维生素B12的吸收4、脱脂奶粉：滋养皮肤5、脱脂奶粉：帮助人体更好地吸收牛奶中的维生素B126、脱脂奶粉：美容养颜7、脱脂奶粉：缓解贫血和痛经
奶香红糖燕麦饼干