豆腐皮和银耳可以一起吃，一起吃可滋补气血、润肺护肝。豆腐皮和银耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
豆腐皮具有解毒、保护心脏、止汗、养胃、清热润肺等功效。可用于胃癌、结肠癌、肺癌、白血病等症。
每100克热量410千卡。每100克热量200千卡。一份豆腐皮179克银耳43克，总热量为820千卡。相当于273分钟所消耗的热量。
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