不能和一起吃，密云小枣和海蟹相克，一起吃容易患寒热病。密云小枣具有养颜护肤、滋润气血、止泻、补中益气、安神除烦等功效。可用于脾胃虚弱、倦怠无力、腹泻等症。
密云小枣每100克热量214千卡。一份密云小枣350克，热量为749千卡。相当于156分钟所消耗的热量。
和密云小枣一起吃的食物/和密云小枣搭配的食物1、密云小枣：可补气养血2、密云小枣：可补益脾胃3、密云小枣：可健脾、止血、补血4、密云小枣：可清热润燥5、密云小枣：可促进血液循环、增进食欲6、密云小枣：可补血养颜7、密云小枣：可健脾养胃8、密云小枣：可补血养颜9、密云小枣：可润燥安神10、密云小枣：可补血养颜11、密云小枣：可和胃安神12、密云小枣：可健脾胃、补气血13、密云小枣：可补益心脾14、密云小枣：可补血、开胃、健脾15、密云小枣：可补肾虚、治腰疼16、密云小枣：可补气养血17、密云小枣：可美容养颜18、密云小枣：可养心健脾19、密云小枣：可健脾养胃20、密云小枣：可均衡营养21、密云小枣：可补血、降血脂22、密云小枣：可补肾补血23、密云小枣：可补血养阴24、密云小枣：可解毒止痛25、密云小枣：可美容养颜26、密云小枣：可补血补气27、密云小枣：可滋补暖胃、强心补血